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棉纶夹克和涤纶夹克各有其优点和缺点，具体哪个更好取决于个人需求和偏好。
棉纶夹克具有耐磨、透气性好、保暖性佳等特点，而且不会产生静电，不易沾染灰尘和污垢，棉纶面料手感柔软舒适，穿着舒适度高，但是棉纶夹克的缺点是易皱，需要经常熨烫，同时需要注意避免潮湿环境，以防发霉。
涤纶夹克则具有优良的弹性和抗皱性，易于保持形状和外观，同时涤纶面料还具有防水、防风等特性，涤纶夹克的优点是易于清洗和保养，不易磨损和变形，但是涤纶面料可能会产生静电，需要注意防范灰尘和污垢的吸附。
至于涤纶夹克的清洗，可以按照以下步骤进行：
1、准备工具：洗涤剂、洗衣袋、清水等。
2、分类清洗：根据涤纶夹克的颜色和面料类型进行分类清洗，避免混洗导致颜色互染或损坏面料。
3、预处理：在洗涤前，可以轻轻拍打或摇晃夹克，去除表面的灰尘和污垢，如有严重污渍，可以使用适量的洗涤剂进行局部清洗。
4、温和清洗：使用温水和适量的洗涤剂，将夹克放入洗衣袋中，进行温和清洗，避免使用过于强烈的外力或刷子等物品，以免损坏面料和装饰。
5、脱水晾晒：清洗完毕后，将夹克脱水并晾晒于通风干燥的地方，避免阳光直射导致颜色褪色或变形。
无论是棉纶夹克还是涤纶夹克，都需要根据具体情况进行清洗和保养，选择哪种夹克更好取决于个人需求和偏好。